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今日は
 
です


  私どもは高齢者が高齢者にパソコンを教えあう楽しい会です。
      
パソコンを学びながら、大勢の友達をつくりましょう。
         
リーダーと数名のサブリーダーで学習します。



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つれづれ日記

カキ(牡蠣)

日本で取れる「カキ」の主なものは、
真牡蠣、岩牡蠣、
などがあり各地で養殖も盛んです。

流通しているものは養殖物がほとんどです。

真牡蠣は
広島、宮城、三重、北海道が大きな産地で、
岩牡蠣は
天然もので秋田から鳥取県、千葉県が有名です。

真牡蠣は冬、岩牡蠣は夏が旬です。

海のミルクとして、グリコーゲンは肝機能を助け、
鉄などのミネラルは貧血予防、
亜鉛は味覚障害の予防、
タウリンは目の疲れや視力の衰えを、
回復する効果があります。

自遊人


授業風景



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ニュース  
平成28年12月15日(木)〜平成29年1月 3日(火) 冬休み
平成28年11月 1日(火)〜平成29年2月28日(火) 事務室閉室時間 16:30
平成28年12月 1日(木)〜平成29月1月25日(水) 合同懇親会申し込み受付
平成29年 2月 1日(水)   17:00〜19:30 懇親会 ミケーラ( パインズホテル)
 
 さいたま市浦和区東仲町25-28東口ロイヤルビル4F TEL&FAX 048-731-9555 URL http://www.future.or.jp
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